Sügis ei ole ainult kooliaasta algus, vaid ka aeg, mil vanematel tekib rohkem muresid laste tervise pärast. Üks sagedasemaid teemasid on: lapse piimahammaste tervis lasteaias või koolis käies. Paljud emad ja isad usuvad, et just lasteaed või kool on „stardipunktiks“ kaariesele. Aga kas see on tõesti nii?
Millal on kaariese risk eriti suur?
Teadlased ja hambaarstid kinnitavad, et kuni 3-aastaselt lasteaeda minevatel lastel on kaariese risk suurem. Põhjused on järgmised:
-
umbes 3. eluaastaks kujuneb välja suhteliselt stabiilne suu mikrobioom;
-
piimahambad on lõikunud ja mineraliseerunud ning muutuvad vähem vastuvõtlikuks kaarieseteguritele;
-
alla 3-aastastel on hambad veel „ebaküpsed“ ning kasulik mikrofloora ei ole püsivalt kinnistunud.
Kui rühmas on lapsi aktiivse kaariesega ning menüüs leidub ohtralt magusat ja saia, suureneb risk oluliselt.
Mida teha piimahammaste kaitsmiseks?
Alati ei ole võimalik oodata 3. eluaastani. Seetõttu on eriti oluline ennetus:
🪥 Hügieen – hammastel ei tohi olla katu ega aktiivset kaariest.
🧴 Fluoriidiga hambapasta – kasutage hambaarsti soovitatud vahendeid.
👩⚕️ Regulaarsed kontrollid – vähemalt iga 4–6 kuu järel.
🍎 Tervislik toitumine – vähendage suhkru ja valge jahu tarbimist.
Piimahammaste hooldus kooli- ja lasteaialastel
Pärast 3. eluaastat on soovitused sarnased, kuid mõne erandiga:
-
õpetage last pärast sööki suu veega loputama;
-
ksülitooliga nätsud ja pastillid ei pruugi toimida – need jagatakse sageli sõpradega;
-
kasutage hambaniiti hambavahede puhastamiseks;
-
koolilastel on palju noori hambaid – vajadusel tehke fissuuride sulgemine;
-
alates 5. eluaastast peaks laps ise hambaid pesema, kuid vanema kontroll on vajalik;
-
kasutage katunäitajaid vähemalt kord nädalas.
Arsti kogemus: lasteaed ja kool ≠ piimahammaste kaaries
Meie Kadrioru Plaza hambakliiniku kogemus näitab: kui kodune hügieen, regulaarsed kontrollid, piisav fluoriid ja mitmekesine toitumine on tagatud, ei suurene kaariese risk lasteaia või kooliga liitumisel.
✨ Kallid vanemad, teie laste hammaste tervis on teie kätes. Alustage varakult, käige kontrollis ja usaldage spetsialiste.
📍 Meie Tallinna kliinikus aitavad laste hambaarstid säilitada terve naeratuse – alates esimestest piimahammastest kuni teismeeani.
